Fokus Vital Institut für Gesundheitsmanagement

Regine Ritsert-Dettmar

Zisterzienserweg 2
53332 Bornheim/Rheinland
Telefon: 02227/909271

Soziale Netzwerke

Tätigkeitsfelder: Beratung, Betriebl. Gesundheitsförderung, Coaching, E-Learning / Blended-Learning, Gesundheit/Ernährung/Stressbewältigung, Integration/Migration/Interkulturelles Training, Kommunikation/Rhetorik, Konfliktmanagement, Lern-/Kreativitätstechniken, Moderation/Präsentation, Persönlichkeitsentwicklung, Schule/Ausbildung, Team-/Projektarbeit, Train-the-Trainer, Zeit-/Selbstmanagement

Es sind immer wieder die kleinen Schritte im Alltag, die uns stark werden lassen!
Im Fokus steht für mich als Diplom-Sozialarbeiterin (seit 1986) und Ganzheitlicher Gesundheitsberaterin (seit 2006) ganz der individuelle Mensch in seinem beruflichen und privaten Umfeld.

In meinem Institut für Gesundheit und Vitalität Fokus Vital biete ich seit 2011 deutschlandweit zielgruppenorientiert in Trainings, Workshops und Coachings in Präsenz und Online viele Themen der Gesundheitsprävention an, wie:

Vital-Coaching und -Training
Stress bewältigen, Entspannung finden
Kraft tanken, Resilienz trainieren
„Gesund arbeiten – vital im Job“
HRV-Stressmessung, Analyse und Beratung
Biofeedback, Atem- und Gehirnfit-Training

Individuelle, praxisorientierte und leicht umsetzbare Ideen und Konzepte zur langfristigen Bewältigung von Belastung und Stress sind mir besonders wichtig wie auch die Entwicklung von Vitalität und Resilienz.

Meine Fokus Vital-Atem-APP mit individuell einstellbaren Entspannungsmöglichkeiten für Atemtraining und verschiedenen Meditationen wurde bereits mehrfach in Rundfunk und Fernsehen sowie vom Zentralinstitut für die kassenärztliche Versorgung in der BRD empfohlen.