Der Human Design Gesundheitskompass

hält“ bietet ein Füllhorn an systematisch aufbereiteten Inhalten auf 800 Seiten.

Gesundheit im Fokus
…wenn auch primär mit weniger wissenschaftlich fundierten Ansätzen, eher spirituell orientiert. Kurz gefasst, ist dies geboten: „Was braucht mein Körper, um gesund zu sein? Wie spricht mein Körper zu mir und was soll mir ein Symptom auf spiritueller Ebene verdeutlichen? Welche Nährstoffe und Aminosäuren sind unabdingbar, damit mein Kraftfeld gestärkt ist? Anja Hauer-Frey, erfolgreiche Expertin für Human Design, bietet mit diesem Gesundheitskompass ein einzigartiges Grundlagen- und Nachschlagewerk, in dem wir die Zusammenhänge zwischen unseren körperlichen Symptomen und der eigenen energetischen Veranlagung erkennen können. Außerdem gibt sie uns die entscheidenden Hinweise, um das Lebensthema hinter einem Symptom zu verstehen, und Empfehlungen, wie wir mittels typengerechter Ernährung sowie mentaler Arbeit unseren Vitalzustand aktiv verbessern. Denn jeder Mensch braucht etwas anderes für seine Seele und seinen Körper, um gesund zu bleiben oder es wieder zu werden und um resilient durchs Leben gehen zu können. Einheitsdiäten, Einheits-Gesundheitstipps („unbedingt Rohkost!“, „ausschließlich vegan!“ usw.) oder Einheits-Symptombehandlung bringen selten den erwünschten Effekt, denn jeder Körper ist in seiner Genetik, Epigenetik und vor allem Energetik höchst individuell. Was speziell dein Körper braucht, erfährst du in diesem Buch.“ Nun, wer´s mag… Und vielerlei Ansätze werden durchaus wissenschaftlich betrachtet…

Vieles auf einen Blick
Bei aller Esoterik und Spiritualität im Fokus, was mir an diesem dicken „Schinken“ zusagt: Vielerlei Hilfreiches an Methoden und Systematik ist hier versammelt und individuell frei wählbar – alles andere kann ich schlicht ignorieren! Will sagen, Leser wähle, was ihm/ihr zusagt… Diese zehn Kapitel sind geboten: 1 Human Design – Dein Baustein zur Selbst- und Körpererkenntnis 2 Wie du diesen Kompass für dich nutzt – 4 Schritt-für-Schritt-Varianten 3 Die 12 Körpersegmente im H.D. – Tierkreise und Bedeutung 4 Die 12 Häuser – Lebensfelder, in denen sich Themen zeigen 5 Die 64 Tore – psychosomatische Ursachenfindung und spirituelle Bedeutung für den Körper 6 Präventionsteil – Wie du dein Energiesystem unterstützen kannst 7 Ernährung im H.D. 8 Bewegung und Sport im H.D. 9 Die Aminosäuren – Bausteine für einen kraftvollen Körper 10 Beispiele aus der Praxis für die Nutzung des Kompasses. Eselsohren gibt´s in meinem Exemplar u.a. hier: Suche nach einem bestimmten körperlichen Symptom (S. 51ff.), deine individuelle Körper- und Symptomsprache (Tabelle S. 69), Tierkreiszeichen Zwillinge S. 94ff. – warum wohl  …), Tor 1 – Kreativität & Selbstausdruck (S. 228ff.), Tor 13 – Zuhören & Analysieren (was für Intros…, S. 312ff.), Tor 31 – Führung & Berührung (was für Weiterbildner jeglicher Couleur – Trainer, Coaches, Berater – Führungskräfte… S. 440ff.), Evolution Sport- und Ernährungstyp (Tabelle S. 668), Aminosäuren und energetische Informationen (Tabellen S. 732ff.), Körpersymptome deuten – Beispiel (S. 786ff.). Voila, was eine Fülle… HPR www.dialogprofi.de www.gabal.de

Hanspeter Reiter