Falsch gedacht

„Wie Gedanken uns in die Irre führen – und wir mit mentaler Intelligenz zu wahrer Stärke gelangen“ greift bekannte Modelle auf (aus NLP & Co.) und verbindet diese mit Erkenntnissen der Neuro-Wissenschaften. Wie der Teaser zudem betont: „Vom Autor des Bestsellers „Gedanken als Medizin““ – voila!

Alles Hirn?
Klar, doch unterschiedlich naturgemäß, siehe: Limbisches System „versus“ Neocortex (u.a. S.80ff.), also Autopilot vs. Pilot, „Emitio“ vs. Ratio – mental halt. Dem geht der Autor auf den Grund … Siehe Glaubenssätze: „Ich könnte jederzeit damit aufhören, ich will nur nicht.“ „Ich habe dafür kein Talent.“ „Ich muss mich mehr lieben.“ „Ich weiß nicht, wie ich mich entscheiden soll.“ „Diese Frau ist die einzig richtige für mich.“ Unser Gehirn ist ein notorischer Lügner: Es schiebt Drama, kämpft gegen Windmühlen, bläst unser Ego auf, hat einen Faible für Vergangenes und trifft falsche Annahmen über die Zukunft.“ Ziemlich menschlich?! Klar, doch entscheidend ist, sich das bewusst zu machen, um (besser) damit umgehen zu können. Denn „wer erkennt, wie Gedanken uns in die Irre führen, und seinen Geist neu ausrichtet, wächst über sich selbst hinaus. Neben IQ und emotionaler Intelligenz beeinflusst uns eine dritte Stellschraube: die mentale Intelligenz. Bei ihr geht es darum, die eigenen Gedanken wahrzunehmen, sie zu kontrollieren, gezielt nutzbar zu machen und versteckte Wechselwirkungen zu verstehen.“ Damit sei umzugehen:

Mentale Intelligenz
… wofür der Autor Tools & Techniken liefert – plus den theoretisch-praktischen Hintergrund fürs Versehen und Anwenden. Denn „das Sensationelle: Mentale Intelligenz hat die stärkste Hebelwirkung für unsere Lebensgestaltung. In bewährt unterhaltsamer Weise entlarvt der Neurobiologe falsche Selbsthilfe-Versprechungen und gängige Erfolgsmythen, die einer wissenschaftlichen Überprüfung nicht standhalten. Er lädt zu neuem Denken ein und liefert ein mitreißendes Plädoyer für die Stärke, die im menschlichen Geist steckt.“ Begleitet durch Tipps, Affirmationen, Experimente (z.B. S. 133) und visualisierte Zusammenfassungen (siehe z.B. S. 143 „Hirnzustand“ oder S. 98 z.B. „Die vier Aspekte der mentalen Intelligenz“ = Gedanken wahrnehmen / kontrollieren / nutzen / verstehen – vertieft etwa S. 110): Interessante Ansätze auf mehr als 170 Seiten für Weiterbildner jeglicher Couleur, relevante Hinweise also für Trainer, Coaches, Berater & Co.! HPR www.dialogprofi.de www.gabal.de

Hanspeter Reiter