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Persönliches Wachstum

Nimm dein Glück in die Hand – Faustregel für mehr Zufriedenheit im (Arbeits-)Alltag

Glücklich zu sein steht bei den meisten Menschen ganz oben auf der Wunschliste des Lebens. Wir machen uns Gedanken darüber, wie wir Glück, Wohlbefinden oder Zufriedenheit bewahren, fördern und weitergeben können. Dafür beschäftigen wir uns damit, was uns in unserem (privaten) Leben glücklich macht. Doch gerade in der Arbeitswelt, die oft auf Leistung gepolt ist, […]

Warum es uns so schwerfällt, Neues zu wagen

„Wenn Sie morgen 10 Millionen im Lotto gewinnen, würden Sie Ihren jetzigen Job behalten?“ Wenn Sie darauf mit JA antworten, haben Sie wohl einen Beruf, den Sie lieben, der vielleicht sogar Ihrer Berufung entspricht. Haben Sie mit NEIN geantwortet, dann machen Sie Ihren Job eher aus Gründen der finanziellen Sicherheit als aus Passion. Viele Menschen […]

Generationenmanagement im New Normal

Mit ihrem Beitrag, veröffentlicht in dem GABAL-impulse Sammelband „Digitale Arbeitswelten“ suchen die Autorinnen Andrea Gockel und Meike Wehrmann Antworten darauf, wie Krisen, am Beispiel Corona, auf die einzelnen Generationen wirken. Welchen Einfluß und Chancen es dazu in Unternehmen gibt und wie sich im Zuge der Veränderungen der beruflichen und gesellschaftlichen Situationen daraus konkrete Ableitungen auf […]

Erfolgsfaktor Sozialkompetenz – Mitarbeiterpotenziale systematisch identifizieren und entwickeln

Die Umsetzung der neuen organisationalen Ansätze (agile Arbeitsformen, selbstorganisierende Teams, neue Geschäftsmodelle, New Work) und der Herausforderungen aus Digitalisierung, Globalisierung, VUCA-Welt, Homeoffice in der Pandemie u.v.m., verdeutlichen, wie sehr die Entwicklung sozialer Kompetenzen erforderlich sind. Wie man diese systematisch indentifiziert und entwicklelt schildert Wolfgang Neumann in seinem Beitrag, basierend auf dem Buch: Bernd Ahrendt / […]

Hippokrates, Sokrates, Einstein und Co. 

Gesundheit, Glück, Weisheit – wie hängt das zusammen? GABAL Mitglied Dr. phil. Peter Heigl und Dr. med. Christoph Nowak geben in ihrem Fachbeitrag zum GABAL Jahresthema „Glück“ Tipps für Körper, Geist und Seele, mit einfachen mentalen Techniken für das individuelle „Glücks-Management“. Und sie gehen der Frage nach: Kann man Glück und Weisheit lernen? Wer ist […]

Was uns gesund hält

Die Medien sind voll mit Warnungen vor Gesundheitsgefahren. Es hat schon den Anschein, dass (fast) alles eine Gefahr in sich birgt. Doch warum lenken wir nicht mehr den Blick auf das, was uns gesund hält, auf das was uns gut tut? Tanja Rosenbaum illustriert, wie wir den Fokus auf salutogene Faktoren schärfen und dadurch die […]

Das Glück und der Erfolg

Glück ist auch, die richtige Entscheidung getroffen und sie umgesetzt zu haben… Es ist alles eine Frage des Preises! Doch Geld spielt in diesem Fall keine Rolle. Warum handeln wir oft nicht so, wie wir es eigentlich für richtig halten? Warum gelingt es uns nicht, dass wir das bekommen, was wir wollen? Woran liegt es, […]

Systemische Kollegiale Beratung

Kollegiale Beratung – systemisch gestaltet unterstützt Menschen passgenau und zielgerichtet in der eigenen Weiterentwicklung Haben Sie auch schon neue Herausforderungen und Situationen erlebt, die Sie bewältigen wollten und bei denen Sie das Gefühl hatten: „Ich stecke fest!“, „Eigentlich brauche ich einen oder mehrere Menschen, mit dem ich die Situation aus einem weiteren Blickwinkel betrachte und […]

Verbale Attacken: Überwinden Sie die Schockstarre

Egoismus und Intoleranz sind weitverbreitet. Verbale Attacken, um andere lächerlich oder gar mundtot zu machen, sind beliebte Praxis. Doch wer beruflich und privat Position beziehen will, kann nicht dauerhaft jede Konfrontation vermeiden, Angriffe ignorieren und die eigenen Ziele aufgeben. Aber wie beantwortet man solche Attacken, ohne sich auf das Niveau des Angreifers zu begeben? Wie […]

Angst ist eins der besten Gefühle – wenn wir richtig mit ihr umgehen

Wie viel Angst ist gut für uns? Diese Frage lässt sich nicht ganz einfach beantworten. Denn wie sie wirkt, hängt von der Dosis ab. Angst kann lähmen oder befeuern. Richtig mit ihr umgegangen ist sie aber eine riesige Ressource – vielleicht sogar eine unserer größten. Über den richtigen Umgang mit der Angst befasst sich der […]